Bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời là cần thiết, và việc sử dụng kem chống nắng là một biện pháp quan trọng. Tuy nhiên, không phải kem chống nắng nào cũng phù hợp với làn da của bạn. Vậy những loại kem chống nắng nào không nên sử dụng?

Không chỉ cần chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA và UVB, mà còn cần chú ý đến tính an toàn của sản phẩm đối với làn da. Vậy, để tránh gây hại cho da và sức khỏe của bạn, bạn nên tránh những loại kem chống nắng nào? Hãy đọc ngay bài viết này của Vua Hàng Hiệu để có câu trả lời nhé!

Kem chống nắng là gì?

Kem chống nắng là một sản phẩm mỹ phẩm dưỡng da, thường được sản xuất dưới dạng kem, gel hoặc xịt, có chức năng bảo vệ da khỏi tác động của tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời bằng cách hấp thụ hoặc phản xạ tia UV.

Ngoài việc bảo vệ da, kem chống nắng còn được biết đến với khả năng ngăn chặn sự xuất hiện của vết sạm nám, làm chậm quá trình lão hóa da và giảm thiểu tác động của ánh nắng mặt trời lên độ đàn hồi của da.

Những loại kem chống nắng nào không nên dùng?

Không nên dùng kem chống nắng có thành phần độc hại 

Nếu một loại kem chống nắng có các đặc điểm sau đây, nó có thể gây hại cho da và bạn nên tránh sử dụng.Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đề xuất 11 thành phần thường thấy trong kem chống nắng cần tránh, bao gồm:

• Oxybenzone: Gây mất cân bằng nội tiết tố, dẫn đến vấn đề về sinh sản và phản ứng da.
• Avobenzone: Có thể bị hỏng khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
• Octinoxate: Có thể gây ra hoạt động giống như hormone và thay đổi tuyến giáp.
• Octocrylene: Có thể phân hủy thành chất hóa học có hại benzophenone.
• Cinoxate: Ngăn ngừa sự phân hủy của các hóa chất không ổn định khác trong kem chống nắng.
• Dioxybenzone: Có thể làm gián đoạn quá trình sản xuất nội tiết.
• Ensulizole: Có thể tạo ra gốc tự do khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
• Meradimate: Bị cấm sử dụng ở nhiều quốc gia vì được coi là có hại cho con người và môi trường.
• Padimate O: Có thể gây viêm da dị ứng và nhạy cảm với ánh sáng.
• Sulisobenzone: Có thể gây kích ứng ở da và mắt và làm rối loạn sản xuất nội tiết.
• Homosalate: Được Ủy ban Châu Âu coi là không an toàn ở nồng độ cao hơn 10%.

Việc sử dụng kem chống nắng có các thành phần này có thể gây ra nhiều vấn đề cho da và sức khỏe nên cần tránh xa.

Kem chống nắng có chỉ số SPF quá thấp, không chống nắng phổ rộng

Đối với việc chọn lựa kem chống nắng, bạn cần quan tâm đến hai yếu tố quan trọng: chỉ số SPF và khả năng chống nắng phổ rộng. Chỉ số SPF và khả năng chống nắng phổ rộng định rõ khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.

Chuyên gia khuyến nghị sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 khi tham gia hoạt động ngoài trời hoặc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, và nên sử dụng kem có chỉ số SPF ít nhất là 50 khi cần bảo vệ da tối đa. Ngoài ra, kem chống nắng cần có khả năng chống nắng phổ rộng, bảo vệ da khỏi cả tác động của tia UVA và UVB.

Tránh sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF quá thấp (dưới 30) hoặc không có khả năng chống nắng phổ rộng để đảm bảo an toàn cho da của bạn.

Kem chống nắng có hàm lượng cồn cao 

Một trong những loại kem chống nắng không nên sử dụng, đặc biệt là đối với những người có làn da khô hoặc nhạy cảm, là kem chống nắng có hàm lượng cồn cao. Hàm lượng cồn cao có thể gây kích ứng da, làm khô da và gây tổn thương cho hàng rào bảo vệ da, làm giảm khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.

Sử dụng kem chống nắng có hàm lượng cồn cao trong thời gian dài có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da và gây ra các vấn đề như da khô, nứt nẻ và kích ứng. Để bảo vệ da một cách an toàn và hiệu quả, tốt nhất là lựa chọn các sản phẩm chống nắng có thành phần tự nhiên và hàm lượng cồn thấp.

Kem chống nắng không hợp với da

Kem chống nắng không phù hợp với loại da của bạn là không nên lựa chọn. Mỗi loại da có những đặc điểm riêng và yêu cầu chăm sóc đặc biệt. Ví dụ, nếu bạn có da dầu, tránh sử dụng kem chống nắng có chứa dầu hoặc có độ nặng.

Đối với da nhạy cảm, tìm kiếm các sản phẩm chống nắng không chứa hương liệu hoặc các chất gây kích ứng khác. Và nếu bạn có da khô, hãy sử dụng kem chống nắng có chứa thành phần dưỡng ẩm để giữ cho da luôn mềm mại và không bị khô. Đảm bảo lựa chọn kem chống nắng phù hợp giúp bảo vệ da của bạn một cách hiệu quả và không gây tổn thương.

Khi so sánh giữa kem chống nắng vật lý và hóa học, các công thức hóa học thường gây ra phản ứng khắc nghiệt hơn trên da và có thể gây ra các phản ứng dị ứng, đặc biệt là đối với những người có làn da nhạy cảm. Đề phòng, bạn nên thử nghiệm sản phẩm trên một phần nhỏ của da trước khi sử dụng rộng rãi. Nếu bạn cảm nhận bất kỳ dấu hiệu nào bất thường như ngứa, đỏ, bạn nên ngừng sử dụng. Đối với làn da nhạy cảm, việc sử dụng kem chống nắng vật lý có thể là lựa chọn an toàn hơn.

Nếu sử dụng các sản phẩm chống nắng không phù hợp với loại da của bạn, có thể gây ra kích ứng da, tắc nghẽn lỗ chân lông, da khô và các vấn đề khác. Để đảm bảo sự hiệu quả và an toàn cho da, tốt nhất là bạn nên lựa chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của mình.

Không nên dùng kem chống nắng hết hạn sử dụng

Kem chống nắng đã hết hạn sử dụng không chỉ có thể gây kích ứng da, nổi mụn trứng cá, mà còn tăng nguy cơ ung thư da do chất lượng thành phần bị biến đổi sau thời gian. Điều này cũng áp dụng cho tất cả các sản phẩm mỹ phẩm khác vượt quá thời gian sử dụng khuyến nghị.

Kem dưỡng ẩm chống nắng

Kem dưỡng ẩm kết hợp tính năng chống nắng thường tập trung vào việc dưỡng ẩm hơn là bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. SPF trong kem này thường rất nhẹ, không thể bảo vệ da hiệu quả như kem chống nắng đặc biệt. Do đó, không nên dựa vào kem dưỡng ẩm kết hợp SPF mà bỏ qua việc sử dụng kem chống nắng riêng biệt.

Kem chống nắng dạng xịt cho mặt 

Kem chống nắng dạng xịt có thể nguy hiểm hơn kem thoa vì nó ít hiệu quả hơn khi ứng dụng trên da, dẫn đến việc che chắn không đồng đều và tăng nguy cơ cháy nắng. Ngoài ra, khi sử dụng kem chống nắng dạng xịt, bạn có nguy cơ hít phải các chất độc và gây ô nhiễm môi trường, đặc biệt là trong trường hợp sử dụng kem chứa hóa chất.

Da nhạy cảm không nên dùng kem chống nắng hóa học 

Đối với làn da nhạy cảm, việc sử dụng kem chống nắng hóa học nên được hạn chế hoặc tránh. Mặc dù các thành phần trong kem chống nắng hóa học thường được đánh giá là an toàn đối với da khỏe mạnh, nhưng đối với làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng hoặc mắc hội chứng đỏ mặt (Rosacea), kem chống nắng vật lý chứa các thành phần khoáng chất sẽ là lựa chọn thích hợp hơn để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV mà không gây kích ứng.

Tùy chọn khác là nếu muốn sử dụng kem chống nắng hóa học, bạn nên ưu tiên các sản phẩm đã được thử nghiệm trên làn da nhạy cảm và không gây kích ứng.

Xem thêm: 5 sai lầm khi dùng kem chống nắng làm giảm hiệu quả đáng kể 

Không dùng kem chống nắng có được không?

Việc sử dụng kem chống nắng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ làn da khỏi các tác động có hại của tia UV, bao gồm cả nguy cơ ung thư da, sạm nám, lão hóa da và các vấn đề khác. Để đảm bảo hiệu quả tốt nhất, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày được khuyến khích, không phụ thuộc vào loại da và mùa trong năm.

Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần lựa chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của mình, có chỉ số chống nắng đủ cao và tuân thủ hướng dẫn sử dụng từ nhà sản xuất. Đồng thời, tránh sử dụng các sản phẩm kem chống nắng đã hết hạn hoặc không phù hợp với làn da của bạn.

Kinh nghiệm mua kem chống nắng chất lượng 

Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn chọn mua kem chống nắng hiệu quả:

• Chọn chỉ số SPF phù hợp: Chỉ số SPF thể hiện khả năng ngăn chặn tia UVB của kem chống nắng. Chọn kem có chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da hiệu quả nhất.
• Tìm hiểu thành phần: Đọc kỹ nhãn sản phẩm để biết thành phần của kem chống nắng. Tránh các thành phần có thể gây kích ứng như hương liệu và cồn.
• Lựa chọn theo loại da: Da nhờn, da khô, da hỗn hợp, da nhạy cảm và da lão hóa đều có các loại kem chống nắng riêng biệt với công thức và thành phần phù hợp. Hãy chọn kem phù hợp với loại da của bạn để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Chọn kem bền vững: Chọn sản phẩm có công thức bền vững để kem chống nắng không trôi đi quá nhanh, giúp bảo vệ da tốt nhất.
• Thử sản phẩm trước khi mua: Nếu có cơ hội, hãy thử sản phẩm trước khi mua để đảm bảo rằng kem chống nắng không gây kích ứng hoặc mùi hương khó chịu.
• Chọn kem chứa dưỡng chất tốt cho da: Nhiều kem chống nắng còn chứa các dưỡng chất như vitamin C, E và chất chống oxy hóa giúp bảo vệ và cải thiện làn da.

Những lưu ý khi sử dụng kem chống nắng 

Dưới đây là một số điều cần nhớ khi sử dụng kem chống nắng để đảm bảo hiệu quả tốt nhất:

• Sử dụng đúng lượng kem chống nắng: Để đảm bảo kem chống nắng hiệu quả, hãy sử dụng đúng lượng, khoảng 2mg cho mỗi cm2 da.
• Thoa kem chống nắng đều trên toàn bộ vùng da tiếp xúc với ánh nắng.
• Thoa kem chống nắng trước khi ra nắng từ 15-30 phút để kem có thể thẩm thấu vào da.
• Thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi bơi, đổ mồ hôi hoặc vận động mạnh.
• Sử dụng kem chống nắng thường xuyên, không chỉ khi ra nắng.
• Chú ý đến thời gian ra nắng: Tránh ra nắng trong khoảng từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, khi ánh nắng mặt trời rất mạnh.
• Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao hơn khi đi dã ngoại hoặc tắm biển.
• Tránh tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời trực tiếp, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng.
• Kết hợp sử dụng kem chống nắng với áo khoác, mũ và kính râm để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
• Không sử dụng kem chống nắng trên vùng da bị kích ứng hoặc tổn thương, tránh tiếp xúc với mắt và vùng da nhạy cảm.

Sau khi biết được những loại kem chống nắng không nên sử dụng, có thể bạn sẽ tự hỏi về những sản phẩm nào nên chọn. Dưới đây là danh sách những loại kem chống nắng chất lượng mà nhiều chuyên gia da liễu đề xuất bạn có thể xem xét để lựa chọn: 

41% OFF

Kem Chống Nắng Avène Fluide SPF 50+ Dành Cho Da Thường, Da Hỗn Hợp 50ml

379.000 đ 640.000 đ

Cho vào giỏ Mua ngay

15% OFF

Kem Chống Nắng Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF 50 Premium 85g

1.149.000 đ 1.350.000 đ

Cho vào giỏ Mua ngay

37% OFF

Kem Chống Nắng Hàng Ngày Kiehl's Ultra Light Daily UV Defense SPF 50 PA++++ Anti-pollution 60ml

790.000 đ 1.250.000 đ

Cho vào giỏ Mua ngay

37% OFF

Kem Chống Nắng La Roche-Posay Anthelios Invisible Fluid SPF50+ 50ml

475.000 đ 750.000 đ

Cho vào giỏ Mua ngay

37% OFF

Sữa Chống Nắng Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk SPF50+/PA++++ 60ml

565.000 đ 900.000 đ

Cho vào giỏ Mua ngay

22% OFF

Kem Chống Nắng Eucerin Sun Gel-Creme Oil Control Dry Touch SPF 50+ Cho Da Nhờn Mụn 50ml

569.000 đ 730.000 đ

Cho vào giỏ Mua ngay

Trên đây là danh sách các loại kem chống nắng không nên sử dụng và một số gợi ý về các sản phẩm kem chống nắng được đánh giá cao trên thị trường hiện nay. Hy vọng rằng thông tin trong bài viết đã mang lại cho bạn những lựa chọn an toàn và hiệu quả cho việc bảo vệ da. Đừng quên tiếp tục theo dõi các bài viết tiếp theo của Vua Hàng Hiệu để cập nhật thêm thông tin hữu ích về chăm sóc và làm đẹp cho bản thân nhé!